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倪海厦

一念心动,我学会了针灸。

笑斯洛夫斯基之《未完成的梦》

过去,花了不少时间在阅读上,但是很少思维这本书、这篇文章与我有什么关系。

往往造成知识是知识,我是我,两者相分裂的状态。看起来投入了时间精力在学习,结果却差强人意。

不久前,遇到一位神龙见首不见尾的针灸侠,新老病患都亲切地称呼他为大师。

腰酸、落枕、肩周疼、胃疼、僵直性脊椎炎等等,到了他那,一小时就有改善。

在他看来,只要方法得当,西医都很头疼的糖尿病都是小事。

因为医道高,排队求诊的人络绎不绝,小心翼翼地问过他可否给几针之后,我也去感受了三天。

第四天,看病的人实在太多,他再次发话了,你们也要学啊,靠我一个人能料理几个人?

来,第二掌骨能治百病。你们就坚持在自己的第二掌骨上扎上三针,或早或晚,各种病症都可以解决。

动都没动脑,我就问了,这是什么原理呢?

什么原理?你怎么看起来什么都懂,其实什么都不懂。这句话不是我的发明,传统文化精髓摆在那里,不去学,还来问我什么原理,怎么这么愚痴呢。

我一下子懵了,从未被如此直白赤裸地教育,整个人好不自在。转念一想,我本愚痴,有人愿意指出来,让我直面自己的愚痴,我应该高兴。

出社会后,任何愿意批评你、教育你的人,都是你的贵人,他们甚至冒着被你拉黑的风险在告诉你真相,多么难得。

以前,被说时,要么顶嘴,要么心理不以为然。现在,多少能点听进去。

缘起的世界就是这么奇妙,人的心念和想法也是因缘和合的产物,不是固定不变的。

尤其是懂得看他人的发心,了解他人是为你好,只是所用的方式你不大习惯罢了,这么一思维,就不会那么容易沦陷于对立中。

纵观自己,多年以来,养成了浅藏辄止的习惯。十一个月前,阿如推荐我听梁冬徐文兵讲《黄帝内经》,我才听一集就格外喜欢,推荐给了能想到的可能感兴趣的亲友们。

后来我还顺藤摸瓜,搜索了倪海厦讲解的《黄帝内经》。知道了牛奶是阴寒性食物,自己阳气本不足,从此之后不再喝牛奶。

只是这些课程动辄六十、一百集,一个人实在没有耐心听完,听了十几集就晾在一边了。

所以,才有了大师说的看起来什么都懂,可是实际上什么都不懂之说。

后来我才知道,针灸,是一种“内病外治”的医术,通过经络、腧穴的传导作用,以及应用一定的操作法,来治疗全身疾病。它能通经脉,调气血,使阴阳归于相对平衡,脏腑功能趋于调和,从而达到防治疾病的目的。

凡藏之内,必显诸外,身体上的问题,在第二掌骨边上都可以找到反射区。

手上、脚上、鼻子、舌头、耳朵等等,都是如此,一即一切,只要懂得看,每一个器官都可以作为整身来下针。

而且没有所谓的适合针灸的时辰,如果说一天有十二个时辰,那么一个小时也可以有十二时辰,一秒也可以有十二个时辰,无限分下去,没有尽头。所以每一个当下,就是最好的时刻。

这次,我一改以往的作风,先实践起来,理论在实践中总结,有机会再补。否则理论读得多了,占用了消化和践行的时间。读得多,反而领会得少,于生活无益。

于是,我们三个小白就开始在第二掌骨上扎针,套上针管,屏住呼吸,食指迅速往下按。诶,力度不够,针倒下来,扶起来,用拇指和食指轻轻捻转往下扎。耶,好不容易,扎进了一针。

第二根,扎了一半,死活下不去,感觉似乎扎到了骨头,先放一放。

继续扎第三根,它也比较顺利地下去了,回头再来看第二针,还是僵在那里,我很无助地望着大师。

大师过来,就像倒档一样,换个方向即刻下针,针在他手里真是不要太听话了。

第二天,我继续给自己扎,第三根针扎了十几分钟还是下不去,表皮都泛红了。

所谓痛,也是空的,去体会这个痛,它一会儿就消失了。一狠劲,果然下去了。

头一次自己扎针

大师发给我一束鲜花,配上文字:君子务本,本立而道生!

这是在鼓励我,要老老实实地,扎扎实实地,扎扎扎!

家里阿姨说肩颈痛,我说要不我给你来上几针?她点点头,咧开嘴笑了。

天天下针,她如今也学会了

脑海里回放着大师的叮嘱“在自己的身上扎上一千针再去扎别人”,我还是在阿姨第二掌骨上下手了。第一针好难,似乎针头被缠住了,下不去,后来拔起来重新扎,终于成功。

先斩后奏,我告诉了大师,因为阿姨眼花看不清,所以我才给她扎的。

大师说很好,不过效果要慢一点,有信心还要有耐心!

不论学习什么,有两点至关重要。要对师父有信心,对自己有信心。此外,还要有耐心,经得起等待,意识到积累的重要性。

而大师所谓的效果慢一点,事实上,阿姨第二天告诉我,下午带着针入睡,睡了两个多小时,以往睡得浅。而且针了之后,夜里一觉睡到天亮,平时夜里要醒来好几次。

同时,在我们的家族群,我发了第二掌骨的穴位图,告诉茹茹和阿杰分别要扎哪里。

颈椎病、咽喉病、鼻炎、眼疾、耳疾、头痛都是交叉点对应的穴位。左边的头痛,针右手第二掌骨的对应位置。

第二掌骨能治百病

茹茹趁机让我研究下减肥穴。

我酷酷地回复,不用研究,多刺激脾胃,脾胃好了,不堵,自然不会有积留的脂肪,要不你和大师求证。

你成大师啦哈哈,大师就是怎么说滴。

真的?

是的,我问过他了。

这下子,茹茹的妈咪也呼喊着,我也入睡难,下午有时间吗?给扎一下。

被信任的感觉真好。

赶紧把阿姨睡眠好转的消息,以及我在家族群得瑟减肥穴的消息告诉大师。

他一字千金地回复我,哈哈,一日千里啊!

我还告诉她,她要配上眼镜,自己学会扎,回头给自己的父亲理疗。

老师很高兴。

另一件可喜的事情是,一直怕针的婆婆,为了身体能好起来,也敢为自己下针啦。

大拇指这个针法,对于治疗妇科大有裨益,是大师之前给扎的。

这个针法于妇科有益

近来,大师不给人针灸了,他常谦虚地说,自己不是医生,只是帮助人缓解一下病痛,恢复身体的机能。

授人以鱼不如授人以渔,他说只要你想学,最快五分钟,最慢半个小时就能学会。医者仁心,学会自救方是道!

有兴趣的朋友,等他开始公益教学了,可以来学哦。

没高兴两天,发生了一件匪夷所思的事情。

一觉醒来,我的背疼到翻不了身。请教大师怎么扎,他告诉我要扎手掌上两个地方。于是,我依葫芦画瓢,对照着扎。

对称下针

第二天下午,背的疼和左上臂的酸有了很大的缓解,左手食指的第三关节又麻又刺,麻到指尖。病症往四肢走,这是消退的表现。

我趁胜追击,在食指上又下了三针,大师说这对眼睛和鼻炎有改善作用。先不论眼鼻,至少扎了一个时辰之后,我背的疼和左上臂的酸消退得更多了。

大师问我是小针吗?一寸针刚好!

没有一寸的针,我用的是半寸。

半寸可以治心肺,但透背得用一寸,没关系,针灸扎到哪好到哪,没必要灰心!

实际上,我给你的是三分针,不及半寸。

通常手上要一寸的是吧,那我买一寸的。

工欲善其事,必先利其器!

就这样,我的兵器从三分升级到一寸。

胡适说,怕什么真理无穷,进一寸有进一寸的欢喜。针灸路上,我用身体验证了此话的科学性。

手背1寸,手指0.5寸

码完这些字,我要继续在手上动针啦,愿体内八万四千虫安好,愿有情众生健康长寿,不受疾病之苦。

前天,宝宝参加了抓周乐,在十二项被选宝物中,偏偏选中了葫芦——健康长寿,悬壶济世。

先生一看到这一注解就笑了,这正合你意吧。

是啊,深得吾心。若能以医技、乃至于医心来普济众生,那也是极好的!

【注意事项】

不宜在酒后、爱爱后、大汗后针灸,孕妇也不可针灸。

针我买的是北京中研太和的,给大家参考,其他牌子没试过,淘宝上都有,35元有500根,可以扎几个月了,的确便宜。型号:

1寸,0.25×25,适合扎手掌

0.5寸,0.18×13,适合扎手指

有兴趣的朋友们可以在喜马拉雅听倪海厦讲黄帝内经一系列免费音频,我听的是47集的,他也有专门讲针灸的免费音频。祝大家勇于探索,远离病苦,身心愉悦!

                                      -完-

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