分类
倪海厦

认识梁冬认识一正安医院

疾病是痛苦还是幸福,疾病是阴阳失衡与平衡的较量,是善恶美丑变化的心灵鸡汤,疾病是让人不断发现,不断觉知过程中的种种经历的风雨洗礼。几千年甚至更远人类为了长寿与健康始终在探索生存下去的理由,去寻找探秘对生命长寿健康的法宝!从医学史上不断创新发展,攻克疾病带给人类的种种恶劣环境下不同命运体的各种伤害,真正的医学是人类史上最“大爱”的朋友。

我很喜欢徐健顺老师诵唱的孔子:“礼记礼运大同篇”,第一句就振撼人心,威振天下:“大道之行也,天下为公”“道”是承载一切命运的主宰,一个“公”字会让天下多少人幸福、快乐、平安、健康、长寿!这是我昨天听了梁冬做的国学堂节目中对话国医陆老先生中带来新的感悟。“大道之行,天下为公”。这是孔老夫子对人类和谐命运共同体的美好向往。陆老精彩阐述了中华文化“和为贵”将一切万物生命用精准的定位论述:“生态共衍”“都是朋友”这种博大精深的文化传承让世代友好生存发展,多么深刻的思想感情,融汇到每一个生命共同体在蓝天下,在地球上繁衍生息,大爱无疆!只有爱❤️才能抚平创伤,才能真正实现最理想与幸福的家园。

没想到“医”不单纯是一门技术,是养家糊口的职业,如果单纯的用它去执业,医早就不知去向。完成医的最高境界是道德修养的重要人本体现。

二零一八年五月二十六日早晨七点与女儿坐上南去的高速列车,深圳正安医院。这是梁冬先生作为一名文化导向者承办正安医院的一个点。

我和女儿上午十点半钟到了深圳站,在东垸的侄女到站接我们,侄女见到我就说:你怎么变得这个样子了,脸又黄又带青,又瘦,那天从早上起来腹与胃一直有些胀痛,人很虚弱,因为在吃了打虫药第五天,人就虚弱无力,一身疼痛,特别是腰背脊椎酸痛,就是因为几天特别的身体难受,女儿在星期五立马决定去深圳正安,毫不犹豫买了车票,近一年多年的住院看病及遇见的几位医生处吃药,身体却没有好转反而越来越瘦,胃不适更严重,精神秃废。真有日落西山之势。

我们是在正安医院网站上约了三点半看病,医生叫谢育和,从介绍上是位不错的医生,我还是选择治胃病上预约了他。他五十开外,有一女弟子,谢医生见我就问,那里不好,我说胃不好,有一年多了也住过一星期院,医生说缺铁性贫血,也吃过社区医生的中药,说有出血点,也吃过专治胃病医生的药,还有位医生说我有钩虫,他立即起身看了一下眼睛,吃了这中药调理又打了虫,现在我都不知道自己到底是什么病了?人也瘦了,胃更不好。然后他细心纳脉,他纳脉的方法与普通医生完全不同,我看他二个手指搭在眿上,起伏点按,纳一次就用笔在纸上纪录一次,可能是什么数字写在纸上,纳完脉后,他说从脉象上看,你不是胃的问题,你有甲亢,胃是被药吃坏了,是药三分毒。药是有毒的。我在这一年多里,看的是同一科同一病,因为贫血胃不舒服,没有其它不适,我还与谢医生说,那天去我们省里中医院检查看是否真有钩虫,挂的教授号,以前去医院看病,医生面前围着很多病人不觉得不正常,那天看了这位医生身边带着四位学生,旁边围的都是病人、家属,医生一台电脑,学生操作,当医生给我纳脉真得不到一分钟,瞄了一眼舌头,然后在电脑上巳事先预存好的药方上,他说一句学生改一处,整个流程让我顿时觉得这位教授好可怜,他那里是看病呀,简直就是对付一天的工作量,他那里有时间多思考多学习,中医博大精深,如此环境能看准看好病人吗?我是第一次只带着化验单,未取药回家。谢医生说他们看不好病,学院出来要拜师,还要学,他马上拿了一本书递给我看,是繁体竖版,书名:“情绪管理”说要多学习啊!接着说:我给你扎针,再说,你是脊椎引起的疾病,神经紊乱症,你也属凝难杂症!我给你开一点温和的药吃吃,从此再不要吃药了,以后练功,扎完针后,教弟子告诉我练功,非常简单易学,没二分钟就教给我了。弟子在教我说:“双脚与肩同宽,双手垂直,从颈椎开始至尾骨用意念开开开,然后身体往上合合合,”就是如此简单。我很高兴地说,这简单这简单。预约的人一个接一个,因为我们虽然预约三点半,是当心时间来不及,后又改签了车次,赶上吃中饭,都不到一点钟,与女儿商量,能不能提前,这样我们又在一点半钟就重新预约了谢医生,这个时间段应该是谢医生休息的时间,这样灵便想到在医院是难有机会的。故此,我看了之后,顺便说了一句能给我女儿看看吗?谢医生微笑着说,可以,因为她没有预约,女儿刚进来,就来了三位年轻人,说我们巳预约了,这时我对谢医生说,怎么办?谢医生非常和蔼微笑着说,没关系,看吧。我就对三个年轻人说真的不好意思,医生弟子说,她们是一家人。他们也无奈只好等待。谢医生通过脉象与观察说我女儿颈与肩中的神经棚得太紧,也是脊柱问题,与我大致相同。也开了药,叫她好好练瑜伽,因为女儿告诉他自己在练瑜伽。谢医生说不可练太使力硬的瑜伽动作,要练柔和的。接着对我说,你要不要学怎么看脊柱这一条,我教你看,我说好啊。接着女儿坐在凳子上,我在旁边学。看完病,我们三人在大厅等药,坐在那观察来看病的人,年轻人多,有一位中风的年龄也在四十多岁,其中有一位男的是谢医生看,时间有一个多小时,一个病人能看这么久?当然也包括针炙。这中间又叫侄女预约了,也去看看,因为对谢医生如此看病的好奇,也很难得的机会。因为我们在预约时,武汉也有点,但星期六、日两天全看儿科,没大人号,正好深圳这两天谢医生在,星期一他就回台湾去了,真难得一见。回来百度才知道他:“台湾籍医师,毕业于广州中医药大学博士,倪海厦弟子。现在师从台湾陈建元老师学习古法脉即四诊合参之中医学问,另传承周国栋老师之鉴湖五脉助病人了解身体五脏六腑状况。针灸则是以倪海厦老师之针灸大成古法针灸及董氏奇穴为主以达立竿见影之效果”。

        临床上针药并用,擅长各种疑难杂症,慢性病如高血压,三高问题,关节炎,颈椎腰椎,骨增,白血病,肾衰,牛皮癣皮肤病,不孕,妇科,癌后调理,风寒风热感冒温疫,心梗脑梗中风及预防,失眠,肝硬化,胃炎等有独到研究与疗效。

确实如介绍所言,扎针有立竿见影之效果。他的针炙扎在病灶处那是钻心的疼,扎在不通的地方也是十分胀疼,忍着疼痛,想起在中医院扎针十次那是不痛不痒,病痛还是缓解了。过了几小时,早上去时一直腹部疼痛胃疼好了许多,晚上觉得特累,很早就睡了。第二天侄女带着我们到公园散步,一个很大非常适合走步的公园,平倘的路上没有山坡,周围满是还未成熟的荔枝树,沿路都是,远处山连绵不断,近有水湖,极佳的负氧空气质量清新宜人,只走了几十步就发现一个个手指圆润饱满,我告诉侄女,这就是氧吧增强了人体气血,侄女很好奇地地看着自已的手,是真的呀,我天天来这里,从没有发现过,后来休息走路搞了一上午,我观察自己的手指甲里面还透着粉红颜色,极漂亮。我们都称赞谢医生为自己好在立即扎了一次针,评着从长沙去的身体状态,那能一下这么好,在公园还走了几千步。吃了中饭,休息了几小时,下午乘坐高铁返回长沙。我一直在纳闷他就怎么知道我脊椎有问题呢?他就是纳纳脉,连颈椎都没瞧一下,舌子也没看,我是脊椎真有问题啊!也在想谢医生能为我多扎几次针,我的病会好很多。如果当天不给我扎针,第二天决对是去不了那么好的公园。

正安医院的中药熬煎吃法包装都很特别,几张纸不同内容,分别有这是1号、2号药,煎几十分钟。另一张详细介绍怎么煎药怎么泡及注意事项,看上去挺复杂。如1号是用小沙袋装了一袋药,独立煎,当茶水喝。2号一次煎,早晨空服,一小时后吃饭。留一半第二天早上喝。在看病的过程中,谢医生还讲了不能吃稀饭,我说稀饭不是养胃的吗?他说不是,那是一般感冒了喝点稀饭,养胃要吃干饭,充分咀嚼,让酶来消化,使胃恢复生气,饭前饭后一小时不能喝汤喝水,这样,你的胃才能慢慢养起来。突然这样吃饭,觉得口好干,很想渴水,女儿第一歺就遵医嘱这样行动起来啦!为了健康只能舍去不合常理的生活方式。

这是我从二零零二年大病后又一次与疾病学习的过程,不止从疾病认识医院认识医生,重要是认识思想。这一次去了正安医院谢医生給我看病与我对话,感到梁冬先生多年来的“国学堂中医文化太美”完全符合他创办正安医院:“正心诚意,温暖喜悦”八个大字,节目请来作客的医生、学者都是一个“道”——天人合一!成为正安医院医生们对生命健康的正确指南。

重新听梁冬先生主持的国学堂节目,了解正安医院,也发现不成文的规定:每一位来到正安医院的医生,又是最合理的方式,每位医生为自己立定门诊挂号费,招牌上有某某医生的擅长方向、主治什么疾病,门诊挂号费多少,有正骨的一位医生八百、有特殊针炙疗法拨爟的五百、有三百,都是由医生自己定,初看吓一跳这么贵,看完病拿到药,算一算,比起医院的最高级别医生便宜很多,一、首先他给你治疗,二、他给予方法,三、独立就诊,时间较长,四、在药上没有暴利。我看了这么多医生无论医院坐诊的社区医院还是药店,女儿说他们完全靠药赚钱,是啊!开七付药,好药随便近千元,普通也要好几百,医院正教授不到一百元挂号费,社区药店医生根本没要挂号这个费。细节决定品质,健康在医不在药,医生给予病人建议、方法疏道思想情绪通路加上适当一些药物与治疗,才是医治疾病的有效途径呀。黄帝内经就告诉我们最经典的道理:“上医治未病,中医治欲病,下医治已病”。在我二次历经大的病痛与平时也看过医生的历程中,这是第一个医生对我说,你是被药吃坏了胃,不要再吃药,要练功如此温暖人心的力量医瞩!以前还认为吃几付或多几付中药不会太伤害身体。记得二零零二年自己得了乳腺癌做了五次化疗,还是自己在主治医生面前强求下少打了一次,这是我还算为自己生命作了一次主,因为中间出现了肿瘤医生无法面对的心律失常状况。中医医生说要吃五年中药,得了病的病友也这样想,一个劲的吃,有些癌症病人真得用麻袋装,医生一开好几个月,外地病人只能如此,我也不外吃了整整三年,癌症及其它严重患者都有特殊医保。我吃了三年之后,就是胃出了问题,饭也不能吃,水都不能喝,败毒与凉药那有不伤身体啊!这次考虑吃的是补气养血调胃的,不会太大问题。所以从症状起看病住院到朋友推荐到遇上医生主动给我看病,一年多的求医吃药、不是将病越看越好,而是严重伤害了身体器官,成了凝难杂症!从正安医院里了解到有更多了不起的特殊人才,拜师求艺,有一位医生拜了近百位,还是祖宗三代为医,自己还中西医二学院毕业。在正安还有很多故事与人物,有一位福建东南卫视台的摄影师,他与中央电视台合作拍过动物世界,因为父亲的离世,后来历经三年时间,专门采访拍摄民间大医,第一位是找到梁冬,也成了正安一员。更成为中医爱好者与传播者!

中医文化是“道”的文化,文以载道,以人为本,自然养生调理保健为重点,才是中医生存空间的最佳方式,如果医疗一味以利益至上,健康生活品质将大打折扣。

从正安医院,从谢医生的看病方式,启迪了我对看医生的重新思考!无论何种生活品质,人一定要学会生存,学会常识,学会思考,见多识广。鲁迅先生有句名言:“地上本来没有路,走得人多了也变成了路”。学无止境,身体是我们攀登智慧高峰的自然产物!

相信通过自然疔法,我的身体会有新的转机!感恩中国文化,感恩梁冬先生对文化的大爱!

分类
倪海厦

4月的例假

      4月13号来的例假,一点点淡淡的星痕,本来不以为意,周日才看出来是例假来了,因为三月没有来,所以这次不知道怎么样啦?结果这次没有一点血块,也不痛就这样过了,整个过程没有用完十片卫生巾,是有史以来第一次用这么少卫生巾的,只是血色有些深沉,碎片化!我在三月份的时候做了两次刮痧,自己针关元和中极穴,整个脚部很暖和,四月前一周喝了骨碎补和桂枝汤!不知是不是有关系?期间右手小鱼际部位会不自觉的抽搐,大概持续抽七八下自动停止,遇冷水又再抽几下,不知道是啥原因!还有就是左右两个手肘阴阳两面都有痛感!我在学习倪海厦老师的针灸课上学到:痛根本原因来自压力,而不是炎症!我差不多痛了二十来年,不知道痛原来可以这么简单就解除!感谢倪海厦老师!感谢这个世界!感谢介绍我学习的老师!感谢你们!

分类
倪海厦

断奶不轻松,但可以不用心痛 | 断奶分享

原创 2018-04-11 留家 羊爸爸

老人们说,断奶,要往乳头上抹辣椒、黄连,或者是风油精,说不这样是断不了的。

也有的说要往乳头上贴创可贴,据说心疼妈妈的宝宝在看着妈妈受伤后,一定不会吵着要吃。但是,我是不接受的。

老人们也说,断奶,一定要分开带,妈妈不能在身边。但我不舍得啊,断妈妈,比起断奶来说更加残忍。

老人们又说三荒四月时不能断奶。农历的三四月份,春寒料峭,冬天的储备吃完了,夏天未到,地里的作物还没长大,物资缺乏,断奶的娃没有什么可吃的。南方的四月,已经是春夏之交,从薄上衣过度到短袖了,而且雨季也会来临,天气会开始湿热。

于是,我把断奶的时机放在了农历一月底。这是一个气候温度相宜的月份,这个选择受到了家里老人的一致欢迎。虽然如此,但老人们还是会担心三荒四月之后,断奶的娃容易瘦。

想到老人们担心的样子,我决定要把娃带在身边断奶。

我是个资深奶牛。姐姐全母乳喂养到一周岁,妹妹现在母乳喂养已经一周岁十一个月了,一天只喝一次奶。在早上五六点的时候她会雷打不动,像个小闹钟一样醒来,叫“妈妈,我要喝奶”。我会说,没了。她说,要吸一下,就一下。睡前奶,夜奶,在之前已经慢慢地循序渐进地断了。

因为妹妹只剩下每天一次吸奶,本想继续喂养到自然离乳的,可是我的气血明显不足了,月经周期也由以前的30天拉长到32-34天了。想想过几天月经也要来了,还是决定采取断奶措施。

睡前奶比较容易断。睡前哄妹妹唱歌,陪她玩喜欢的小游戏,转移注意力,困了之后就睡了。

夜奶不容易断,特别是妹妹属于夜奶积极份子。夜里要醒来好几次。在一岁和一岁半左右都试过断夜奶,哭得那个凄惨啊,而且不喂就不睡,一直哭。

给喂,很快就睡了。可是她醒来次数多,影响我的睡眠,也对她的生长发育不太好。虽然母乳是躺着喂,她吸她的,我躺我的,但是梦里如果感觉胸部有异样,还是不太舒适的。

最终是她夜里醒来闹着喝奶,我坚决不给,然后搂着她,给她唱歌。夜奶就这么给断了。夜奶断了之后,她在夜奶醒来的那个点,还是会醒,会偷看,看见我就会继续睡。有时我起来做些琐事,她没发现我,就会坐起来,大哭,嘴里喊着:妈妈呢?妈妈去哪儿了?

在这次断奶前,我已经准备了很久,身心的准备。妹妹喜欢去幼儿园等她姐姐放学,幼儿园里有很多好玩的设施,她也会说想要上幼儿园。为了让她心理上先适应,我会告诉她,想去幼儿园要先断奶。

三月七日

晚上下着大雨,白天带着姐姐去参加三八节的春游活动。活动结束后回到了娘家。妹妹在婆家。我就让妹妹和奶奶一起睡。然后出去买了两付四物汤加炒麦芽。药方:当归、川芎、白芍、熟地、炒麦芽。

这个方子是倪海厦倪师在国学堂《梁冬对话倪海厦》节目中分享的,他说奶水和经水相通,断奶的时候喝四物汤加炒麦芽,能把奶水化为经水流出,选择在月经前断奶,加上喝中药汤剂,不会涨奶,而且胸部不会变小。听这课的时候,我眼睛都亮了,默默地记下方法,想着经期前奶水确实是少些,倪师讲得太有道理了。

我就老老实实地按照倪师所教,选个好月份,选择月经前三四天,熬上汤剂。

四物汤在中医临床应用中已有千年历史,被称为妇科圣方,被载于中国第一部国家药典—宋代《太平惠民和剂局方》(本书首先记载将四物汤用于妇产科疾病),被誉为《妇科第一方》是补血方剂之首。四物汤配方非常合理,以熟地、白芍阴柔补血之品(血中血药)与辛香的当归、川芎(血中气药)相配,动静结合,补血而不滞血,活血而不伤血。熟地:甘,微温。补血滋明,益精填髓。地黄色与质皆类血,故入人身则专于补血。白芍:苦、酸,微寒。养血调经,敛阴止汗,柔肝止痛,平抑肝阳。白芍以降和泄为主,收敛滋阴为辅。芍药花大而荣,得春气为盛,而居百花之殿,故能收拾肝气,使归根反本。当归:甘、辛,温。补血活血,调经止痛,润肠通便。当归辛香而润,香则走脾,润则补血,故能透入中焦营气之分,而为补营之圣药。川芎:辛,温。活血行气,祛风止痛。川芎辛温香燥,走而不守,既能行散,上行可达巅顶;又入血分,下行可达血海。炒麦芽:甘,平。行气消食回乳。用于食积不消,妇女断乳,能够回乳消胀。

三月八日

早上醒来没有一点涨奶。妹妹自出生,晚上没有跟奶奶一起睡过。昨晚上哭得惨烈,而且有点感冒了。我内心有点内疚。第二天下午去接她,她满脸委屈,嘴巴扁着,可怜吧唧的。晚上又带着她一起睡了。睡前她会说要吸奶,哄她唱唱儿歌就忘记了。

三月九日

48小时了,也没有涨奶。我也有点小感冒。四物汤加炒麦芽换成了桂枝汤。早上五六点的时候,小闹钟醒来要吸奶,我搂着她,给她唱儿歌。让她听窗外的小鸟唱歌,她又睡着了。

三月十日

72小时,涨奶的迹象也没有。有点不可思议,这断奶不痛不痒地,就这样过去了?除了妹妹的感冒让我有点点小后悔,其他的过渡都非常顺利。妹妹每天晚上跟着我睡。她感冒难受的时候会闹着要喝奶,我会告诉她长大了,要去幼儿园了,不能吸奶了。她听了之后就会重复一下要去幼儿园了,哭闹一会就停了。

三月十七日

过去十天了,没有一天涨奶。轻轻松松地把奶给断了,真正的不痛不痒。妹妹不哭不闹,状态不错,三月十四日月经如期而至,月经量正常。把奶水化为月经, 而不是用回奶针强行回奶,这就是中医能做的。倪师说中医关心的是人自身的感觉,连回个奶,也是能做到如此温情。

总结:中医能看到的是人,看到的是整体,任何疾病的不脱离人而存在。断奶也是同理,既要照顾宝宝的心理,也要顾好妈妈的心理和生理。

1、断奶前先让宝宝做好心理准备。建议母婴不分离式断奶。宝宝越长越大,随着辅食添加,对母乳的需求是逐渐降低的,妈妈的母乳分泌会随着宝宝的需求减少而降低。但是对妈妈的依赖不会因为母乳的减少而降低。照顾好宝宝的情绪,是断奶的首要条件。比起吃不到奶的失落,更让宝宝伤心的是妈妈的离开啊。分离式断奶,特别是亲子关系特别亲密的,晚上一直一起睡的母子/母女,不论对宝宝还是妈妈,都是残忍了些,不舍、痛苦、焦虑的情绪都会随之产生。当然了,如果有超级奶爸这时来帮忙的话,妈妈会轻松很多。可以实现分离式断奶。如若没有,那么可以用不分离式断奶。

断奶前先跟宝宝提前知会,不管会不会说话,都要把要断奶的决定告诉他。

2、循序渐进地断,不要一次性突然把奶断了。逐渐减少哺乳次数。从先减少安慰奶开始,比如哭闹不再喂奶,比如午睡后醒来大一点宝宝可以用喜欢的辅食代替。把最难戒掉的奶放在最后来断。喂奶时间也可以稍微缩短,喂到差不多的时候,跟宝宝说,来玩游戏,或者说妈妈给吸疼了,转移宝宝注意力。喂奶完的妈妈全身心的陪伴,也会让宝宝感到愉悦。

从乳房开始产奶减少,到彻底停产,这是需要时间的。突然的紧急的断奶,如果本身产奶量高,会容易胀奶,出现胀痛难忍,结奶块,甚至发生乳腺炎等问题。妈妈们不能操之过急,放缓心情,慢慢地来断开这亲密的联结。

3、选个合适的时机:适宜的季节。妈妈月经前几天的日子,宝宝身体状态不错的时候。月经前,气血会分流一部分,然后成为经血,这时产奶量本身就会减少。如果没有来月经的妈妈,可以更加随意地选择时机。

宝宝如果生病期间,或者状态不那么好的时候,建议还是延缓断奶。毕竟母乳里的抗体能帮助宝宝恢复健康,吸母乳也是种心理安慰。

4、妈妈喝回奶的中药汤剂,以防胀奶。在断奶开始时就开始喝回奶中药,而不是等到出现了胀痛的时候才来干预。断奶时候出现胀痛大多数人都是很痛苦的,其实,这些情况是可以避免的,断奶是可以不疼的。

断奶期间,妈妈饮食也是需要注意,停止饮用大量汤水,减少高蛋白营养,或滋补性药膳。饮食清淡些。

5、最好不要去打回奶针。先看看西医是怎么说的:回奶针的不良反应有:会导致体内激素水平紊乱,会造成乳房乳腺管的迅速收缩导致乳房残留奶水。有时残留的奶水会停留在胸部的乳腺小管上,停留在不同地方会导致乳房不同程度的小叶增生,或者导致胸部松弛和下垂,间接造成了胸部的血液循环不好。其实不用这个回奶针,用中医有更好的解决方法。通过中药的作用把奶水引流成为经水排出来,这样对身体没有任何的副作用;如若实在胀奶厉害,除了喝中药,还可以选择专业的开奶师,通过按摩穴位和疏通乳腺来保持乳房的健康。

在断奶之路上,对宝宝来说,要改变一个美好的习惯,是一件艰难的事情,但只要妈妈有足够的温柔和耐心,断奶也会实现得轻松和幸福。断奶后亲子关系将进入下一个成长阶段。

自此,我的奶牛生涯结束了。谨以此篇文章为哺乳期的日子画上圆满的句号。我可以尽情地吃五香瓜子,还可以喝上几口菠萝啤了。此前,因为哺乳期怕回奶的各种顾忌,也一并解放了。

文 | 刘佳

副主任药师

羊爸爸中级班志愿者

编辑 | 郭莎拉

相关阅读

说说断奶这件大事

断奶后也可能睡不好觉?

分类
倪海厦

从“金匮肾气丸”说起——学医心得之三

我是个中医爱好者,自从2014年一场大病之后,更加喜欢中医。关于那场大病的治病过程我在其他文章中已作过大概介绍,这里不再赘述。这篇文章想介绍一下那场大病后自己参加网络中医特训班学习中医知识,调理身体的点滴心得。为了方便叙述,就从“金匮肾气丸”说起吧。

去年12月13日,我把为自己调理身体自制的“金匮肾气丸”图片发在微信朋友圈中,言明试服,体验效果。许多老战友,老同学,老朋友在点赞鼓励的同时,要求我一定要公布体验结果,以资学习效尤。现在就借此文统一回复:确实有效果!

自从试服自制“金匮肾气丸”至今不到两个月,我体验最明显的效果有六条,一是吸气比以前深了,顺畅了;二是睡眠比以前改善了,入睡比较快,中间不易醒;三是食欲比以前好了,吃饭比以前香了;四是口腔津液多了,嗓子干痒的症状没有了;五是大小便更顺畅了,以前尿频的症状改善了;六是脚凉的感觉少多了,男子的阳性反应又有了。总之,身体比以前健康了。

上图是金匮肾气丸原配方

我为什么要自制“金匮肾气丸”,是因为曾购买服用过不少成品药而无明显效果。倪海厦老师讲过:“现在有些制药厂,八味药是等量的,那个不行,不堪用的……”我想制药厂为了图方便可以用等量,为了耐储藏很可能再加入防腐剂等,再为了降成本未必使用纯正原料,这样做出来的成品,疗效不明显是必然的。

金匮肾气丸这个药配方设计巧妙,普适性强,大多数中老年亚健康人群,除便秘者外,都可以服用(便秘者宜服“六味地黄丸”)。倪师说:“过去中医经方的观念里认为,六味地黄丸和金匮肾气丸都是让吃的人会长寿的药。这个肾气丸处方诸位看,地黄是八,山药(薯蓣),山茱萸四,泽泻,丹皮,茯苓三,所以是补泻兼顾的,一般来说补会比较多一点,泻会比较少一点,那这是一个养的方子。”因为是偏重养生的药,所以需求量比较大。

但是如今诸多原因造成中医中药不如人意,越是需求量大的中成药,疗效越不理想,这种现状一时也难以改观。为了追求健康,很多人把目光转移到中医药知识自学上来,希望通过自学获得正确的中医药理念和防病治病技能,为自己和家人的健康管理服务。近几年我参加网络中医学习班以来,试着为自己调理身体,确实得益不少。我自制“金匮肾气丸”试服,就是其中一例。但是我不建议没有中医药基础知识的朋友摹仿,因为这毕竟是一门技术活,而且还有相关法规限制。

这是我学习笔记片断

我在网上学习的是美籍华人倪海厦老师的人纪中医视频课,共有五门,依次是《针灸大成》《黄帝内经》《神农本草经》《伤寒论》和《金匮要略》。这五门课是中医的基础,也是精髓。初学一遍,只是找着了中医的门。入门和深造,那是一辈子的事。我只恨自己学的晚了,悟性不够好,记性也很差,不能得心应手地推广和应用。

下面仍以试服“金匮肾气丸”的效果,谈一点心得体会。中医认为人体的气为阳,血为阴,气与血相互依赖,相互为用,阴平阳秘,气血调和,精神乃治。人到中老年有慢性病或处于亚健康状态,就是因为阴阳不平衡,气血不调和。而人身之气根本在于先天之肾气,肾气衰弱,肾阳不足,就会依次影响肝心脾肺的功能,所以中医有肾为先天之本的说法。

只因为是“先天”之本,所以易损难增,随着岁月流失,年龄渐老,肾气必然亏虚。肾气为阳,是人体防卫的屏障。肾气虚的人卫外能力差,对自然界有害于人体的各种疠气(或称病毒、细菌)缺乏抵御能力,容易感冒或染上瘟疫,一旦染病又不易治愈。据有关报道,今年的武汉新冠病毒肺炎,有基础病者或老年体弱者最易感染,而且感染后死亡率高。

正确选择服用“金匮肾气丸”是补益肾气的有效方法之一,除此之外,还有更好的方法,比如食补,或修炼内丹等道家功法,这些就不在此文中介绍了,读者诸君可以百度了解。

再补充说明一下,我体验的六条效果是何道理。先说呼吸,中医认为人的呼吸不仅仅是肺脏的功能,而是心肺和肾脏配合来完成的,如果呼气困难主要是肺脏的问题,吸气浅短就是肾功能差的原因,肾功能增强了自然就吸气深长顺畅了。再说睡眠,睡眠质量好坏是衡量一个人是否健康的重要标志之一。中医认为,心藏神,肝藏魂,心肝功能正常,神魂安稳,才能正常睡眠。心肝的功能与肾脏最为密切,补肾就是补心肝,自然有益于睡眠。

还有,吃饭是人摄取营养维持后天生命的重要途径。如果一个人病了,但并不影响吃饭,胃口还好,这个病就好治。如果病人没有食欲,不想吃饭,强吃下去就胃胀不消化,这是病比较重。经过治疗后有饿的感觉,想吃饭了,就是胃气回复了,说明病情在好转。《黄帝内经·素问·平人气象论篇》云:“人以水谷为本,故人绝水谷则死,脉无胃气亦死,……”中医认为水谷的消化吸收全赖脾胃系统的功能,这个系统也包括胰脏和小、大肠等。中医的整体观念还认为,五脏六腑的正常运行是相互作用,相互制约,共同协作完成的。其中任何一脏或腑生病都会在饮食消化系统有所表现。所以中医问诊《十问歌》中把“问饮食”、“问二便”列为诊断疾病的重要依据,很有道理。那么饮食和二便与肾脏有关系吗?答案是肯定的。

肾气虚弱,肾阳不足的人一般是久病或老年体弱者,他们大多下焦寒湿,小肠温度低,膀胱气化差,自然小便不利或尿频,还有大便多不成形或“五更泻”。脾胃与肾关系密切,因为脾胃为后天之本,肾为先天之本,脾胃收纳水谷精微,必须要借助肾中阳气的温煦才能运化;而肾中所藏的精气又赖于脾胃运化的水谷精华不断补充与生化。如果肾阳不足,脾胃功能自然受到影响,脾胃功能失常,久而久之,反过来又使肾功能降低。因此,补益肾气,也能改善脾胃功能。

另外,肾经循喉咙,通舌下金津玉津穴道,故肾水充沛,肾气充盈,口腔就会充满津液,就不会咽干。

总之,养生的根本,一是顾护好先天之本肾,二是注重后天之本脾胃,也就是着重于养护元气和胃气,这二气合称正气。《黄帝内经》说:“正气存内,邪不可干。”现在大疫当前,戴口罩,洗消,隔离等等防护措施,是十分必要的。但这些只是外在的被动的措施,仅仅做到这些是不够的。那么内在的主动的方法是什么,我有以下几点建议:

一是心态平稳,精神内守。关注疫情是人之常情,但是不要过多讨论和传播,不要让疫情破坏了正常的心情。

二是饮食清淡,勿伤胃气。疫情来临在春节之际,采购的过节待客访亲之肉菜副食,只能留下自己享用。如果不加控制,过食厚腻,必然损伤胃气,胃气损伤,正气减弱,就减弱了防护能力。

三是动静结合,生活规律。由于疫情严重,不让出门。宅在家里,活动空间受到限制。在这种情况下也不能只吃只睡,长期久坐。应该定时起床,定时室内运动,太极拳,五禽戏,八段锦,易筋经,广播操之类的伸臂踢腿动作也可起到锻炼身体的作用。

四是预防为主,食药固本。中华民族历史上,经历过多次大的瘟疫,每次大疫过后,奋战在一线的医治者都有总结著述,也不乏有效的预防措施和方药介绍,这些都有文献可考。其中“乌梅三豆饮”就是很好的食疗方,随时随症加减使用,有很好的固本作用,读者可百度了解详情。

五是艾烟薰消,净化空气。建议在室内(如卧室,客厅)每天用点燃的艾炷薰消30—60分钟,可以消杀空气中的病毒细菌。

以上是我学习中医的又一点心得体会,分享给读者诸君,仅供参考。

分类
倪海厦

从“金匮肾气丸”说起——学医心得之三

我是个中医爱好者,自从2014年一场大病之后,更加喜欢中医。关于那场大病的治病过程我在其他文章中已作过大概介绍,这里不再赘述。这篇文章想介绍一下那场大病后自己参加网络中医特训班学习中医知识,调理身体的点滴心得。为了方便叙述,就从“金匮肾气丸”说起吧。

去年12月13日,我把为自己调理身体自制的“金匮肾气丸”图片发在微信朋友圈中,言明试服,体验效果。许多老战友,老同学,老朋友在点赞鼓励的同时,要求我一定要公布体验结果,以资学习效尤。现在就借此文统一回复:确实有效果!

自从试服自制“金匮肾气丸”至今不到两个月,我体验最明显的效果有六条,一是吸气比以前深了,顺畅了;二是睡眠比以前改善了,入睡比较快,中间不易醒;三是食欲比以前好了,吃饭比以前香了;四是口腔津液多了,嗓子干痒的症状没有了;五是大小便更顺畅了,以前尿频的症状改善了;六是脚凉的感觉少多了,男子的阳性反应又有了。总之,身体比以前健康了。

上图是金匮肾气丸原配方

我为什么要自制“金匮肾气丸”,是因为曾购买服用过不少成品药而无明显效果。倪海厦老师讲过:“现在有些制药厂,八味药是等量的,那个不行,不堪用的……”我想制药厂为了图方便可以用等量,为了耐储藏很可能再加入防腐剂等,再为了降成本未必使用纯正原料,这样做出来的成品,疗效不明显是必然的。

金匮肾气丸这个药配方设计巧妙,普适性强,大多数中老年亚健康人群,除便秘者外,都可以服用(便秘者宜服“六味地黄丸”)。倪师说:“过去中医经方的观念里认为,六味地黄丸和金匮肾气丸都是让吃的人会长寿的药。这个肾气丸处方诸位看,地黄是八,山药(薯蓣),山茱萸四,泽泻,丹皮,茯苓三,所以是补泻兼顾的,一般来说补会比较多一点,泻会比较少一点,那这是一个养的方子。”因为是偏重养生的药,所以需求量比较大。

但是如今诸多原因造成中医中药不如人意,越是需求量大的中成药,疗效越不理想,这种现状一时也难以改观。为了追求健康,很多人把目光转移到中医药知识自学上来,希望通过自学获得正确的中医药理念和防病治病技能,为自己和家人的健康管理服务。近几年我参加网络中医学习班以来,试着为自己调理身体,确实得益不少。我自制“金匮肾气丸”试服,就是其中一例。但是我不建议没有中医药基础知识的朋友摹仿,因为这毕竟是一门技术活,而且还有相关法规限制。

这是我学习笔记片断

我在网上学习的是美籍华人倪海厦老师的人纪中医视频课,共有五门,依次是《针灸大成》《黄帝内经》《神农本草经》《伤寒论》和《金匮要略》。这五门课是中医的基础,也是精髓。初学一遍,只是找着了中医的门。入门和深造,那是一辈子的事。我只恨自己学的晚了,悟性不够好,记性也很差,不能得心应手地推广和应用。

下面仍以试服“金匮肾气丸”的效果,谈一点心得体会。中医认为人体的气为阳,血为阴,气与血相互依赖,相互为用,阴平阳秘,气血调和,精神乃治。人到中老年有慢性病或处于亚健康状态,就是因为阴阳不平衡,气血不调和。而人身之气根本在于先天之肾气,肾气衰弱,肾阳不足,就会依次影响肝心脾肺的功能,所以中医有肾为先天之本的说法。

只因为是“先天”之本,所以易损难增,随着岁月流失,年龄渐老,肾气必然亏虚。肾气为阳,是人体防卫的屏障。肾气虚的人卫外能力差,对自然界有害于人体的各种疠气(或称病毒、细菌)缺乏抵御能力,容易感冒或染上瘟疫,一旦染病又不易治愈。据有关报道,今年的武汉新冠病毒肺炎,有基础病者或老年体弱者最易感染,而且感染后死亡率高。

正确选择服用“金匮肾气丸”是补益肾气的有效方法之一,除此之外,还有更好的方法,比如食补,或修炼内丹等道家功法,这些就不在此文中介绍了,读者诸君可以百度了解。

再补充说明一下,我体验的六条效果是何道理。先说呼吸,中医认为人的呼吸不仅仅是肺脏的功能,而是心肺和肾脏配合来完成的,如果呼气困难主要是肺脏的问题,吸气浅短就是肾功能差的原因,肾功能增强了自然就吸气深长顺畅了。再说睡眠,睡眠质量好坏是衡量一个人是否健康的重要标志之一。中医认为,心藏神,肝藏魂,心肝功能正常,神魂安稳,才能正常睡眠。心肝的功能与肾脏最为密切,补肾就是补心肝,自然有益于睡眠。

还有,吃饭是人摄取营养维持后天生命的重要途径。如果一个人病了,但并不影响吃饭,胃口还好,这个病就好治。如果病人没有食欲,不想吃饭,强吃下去就胃胀不消化,这是病比较重。经过治疗后有饿的感觉,想吃饭了,就是胃气回复了,说明病情在好转。《黄帝内经·素问·平人气象论篇》云:“人以水谷为本,故人绝水谷则死,脉无胃气亦死,……”中医认为水谷的消化吸收全赖脾胃系统的功能,这个系统也包括胰脏和小、大肠等。中医的整体观念还认为,五脏六腑的正常运行是相互作用,相互制约,共同协作完成的。其中任何一脏或腑生病都会在饮食消化系统有所表现。所以中医问诊《十问歌》中把“问饮食”、“问二便”列为诊断疾病的重要依据,很有道理。那么饮食和二便与肾脏有关系吗?答案是肯定的。

肾气虚弱,肾阳不足的人一般是久病或老年体弱者,他们大多下焦寒湿,小肠温度低,膀胱气化差,自然小便不利或尿频,还有大便多不成形或“五更泻”。脾胃与肾关系密切,因为脾胃为后天之本,肾为先天之本,脾胃收纳水谷精微,必须要借助肾中阳气的温煦才能运化;而肾中所藏的精气又赖于脾胃运化的水谷精华不断补充与生化。如果肾阳不足,脾胃功能自然受到影响,脾胃功能失常,久而久之,反过来又使肾功能降低。因此,补益肾气,也能改善脾胃功能。

另外,肾经循喉咙,通舌下金津玉津穴道,故肾水充沛,肾气充盈,口腔就会充满津液,就不会咽干。

总之,养生的根本,一是顾护好先天之本肾,二是注重后天之本脾胃,也就是着重于养护元气和胃气,这二气合称正气。《黄帝内经》说:“正气存内,邪不可干。”现在大疫当前,戴口罩,洗消,隔离等等防护措施,是十分必要的。但这些只是外在的被动的措施,仅仅做到这些是不够的。那么内在的主动的方法是什么,我有以下几点建议:

一是心态平稳,精神内守。关注疫情是人之常情,但是不要过多讨论和传播,不要让疫情破坏了正常的心情。

二是饮食清淡,勿伤胃气。疫情来临在春节之际,采购的过节待客访亲之肉菜副食,只能留下自己享用。如果不加控制,过食厚腻,必然损伤胃气,胃气损伤,正气减弱,就减弱了防护能力。

三是动静结合,生活规律。由于疫情严重,不让出门。宅在家里,活动空间受到限制。在这种情况下也不能只吃只睡,长期久坐。应该定时起床,定时室内运动,太极拳,五禽戏,八段锦,易筋经,广播操之类的伸臂踢腿动作也可起到锻炼身体的作用。

四是预防为主,食药固本。中华民族历史上,经历过多次大的瘟疫,每次大疫过后,奋战在一线的医治者都有总结著述,也不乏有效的预防措施和方药介绍,这些都有文献可考。其中“乌梅三豆饮”就是很好的食疗方,随时随症加减使用,有很好的固本作用,读者可百度了解详情。

五是艾烟薰消,净化空气。建议在室内(如卧室,客厅)每天用点燃的艾炷薰消30—60分钟,可以消杀空气中的病毒细菌。

以上是我学习中医的又一点心得体会,分享给读者诸君,仅供参考。

分类
倪海厦

我自学中医的经历和心得——写给国宝中医自学班学员的心里话

图片发自简书App

同学们好:

我生长在秦岭南麓的商洛大山中,虽然从小十分喜欢中医中药,立志长大后当个赤脚医生,为山区人民服务,但是命运多舛,身不由己,阴差阳错,长大后当兵服役,学了汽车驾驶,退伍后又落户关中农村当农民。大半生医书买了不少,也看过不少,但仍未找到入门之路。虽然有些鸡毛蒜皮的小成绩,离中医师还相差十万八千里。

2014年春节刚过,即将步入老年的我身体发生了一场病,刚开始是左侧偏头痛,晚上毫无睡意,无法入眠,躺下时胸闷,坐起时就好受些。我相信中医,先去当地中医院就诊,医生让做了头部CT等西医检查,也号了脉,按脑梗治疗一周,头痛无缓解。后又到当地三甲西医医院治疗,说是神经性头痛,吃药一周仍无缓解。虽然头身极不舒服,但头脑仍清醒,行动自如,吃饭排便也算正常,看诊的医生也不当重病看待,不那么认真。

我自知这次病的不轻,得抓紧治疗。但当地三家医院治了两周多,头痛仍无缓解,令我失望!我就找出张锡纯的《医学衷中参西录》,查了个类似医案,照方取药,服完后头痛缓解,但胸闷加重并有痛感,且背部有了明显痛感。这下令我半喜半忧,头不痛了,胸背又痛了,病位变化下移。再查书也没找着类似病案,我便又去当地最好的西医门诊去看,诊断为冠心病,我要求住院,被告知无床位,先在家服药等候床位。

在家服药无效果,接着又发生颜面中风,口眼歪斜,再去医院被按急诊收治住院。住院期间症状稍有缓解,但胸闷失眠没有见效。西医把心脑分科治疗,我住的脑科,他们和心内科会诊后,建议我转省城大医院治疗。

4月5日清明节当天,我住进了省城西京医院。医院比春运的火车站还拥挤,床位十分紧张,只有准备做手术的病人才可住进去,做完手术三天后就要转回当地医院。和我同病室八人,只有我和一个年轻人(40岁左右),可以不做支架手术,其余人都做了支架手术,还有人一次同时放两个支架。

我的心脏冠脉造影图

我在西京医院只住了五天,共花去一万多元,症状基本缓解,医生给开了一个月的备用药,让回当地办个慢病本,坚持吃药,控制病情。回当地后我办了慢病本,但只能报销一些常规药,中成药和许多有效药不予报销,所以我就放弃了。

以上详细介绍我的治病经历,意在说明治病贵,治病难和自学中医,保健养生的重要性和必要性。如果我当初已学过倪海厦老师的人纪中医课,病初失眠时就可以开始调理,即使到胸痛扯背,背痛彻心,这是典型的心脏病症状,现成的对应处方就可以大胆的用,完全可以早期控制病情,不使发展到严重情况。如今想想,为什么没有早遇到倪师的中医课呢?

放弃了慢病本和对西医的依赖和信任,我着重于寻求中医治疗,找到当地一个体老中医的诊所,老中医第一次给我开了开胸理气和调理脾胃的中成药,第二次给我开了调理脾胃和补肾的中成药,没有开胸理气的药,我让他加上,他说没必要了,补补肾让五脏平衡就行了。吃了两个月这个老中医开的中成药,冠心病的症状再也没有发作过。听了倪师的课后,才知道老中医的治病思路是正确的,脾胃是后天之本,生化之源;肾乃先天之本,五脏之根。

2016年春节女儿给我换了个智能手机,我一边学习手机功能,一边学习上网,玩微信。网络打开了我学习的另一扇窗户,海量信息应接不暇,微信群,公众号,浏览器有关中医的信息都是我关注的重点。

一次搜索中医知识时无意间看到“中医经典魔鬼特训班第五期招生信息”,查看介绍,“要求很严格,加入须谨慎!”抱着“不入虎穴,焉得虎子”的想法,我决定毅然加入该班。但当时的我还不会玩QQ,我就请身边的年轻人帮我下载安装注册了QQ软件,开始了QQ学习生涯。特训班的教官们不厌其烦地耐心教给我各项技能,不但学习了中医知识,同时也学习了网络知识。

经过一年零三个月日日夜夜的咬牙坚持,其中滋味,难以言表,喜悦与纠结并存,汗水和泪水都有!倪海厦老师讲解的中医五大经典,《针灸大成》《黄帝内经》《神农本草经》《伤寒论》和《金匮要略》共380多个视频,几百万字的讲稿和参考资料,总算过目一遍。学习《神农本草经》课时我确实流泪了,不光是因为时间长作业多而累,更是因为被倪师的卖力讲解而感动!

中华医学博大精深,源远流长,经过几千年的发展演化,门派众多,理论庞杂,中医古籍和现代资料浩如烟海。初学者如果没有正确的引导,盲目自学,很难学有成效,甚至毕生难以入门。经过倪师人纪课的学习,使我明白了经方医学为中医的精髓,而人纪课则是经方医学的正确入门途径。

虽然自己年纪稍大,记性不好,但好记性不如赖笔头,只好认真做笔记,笔记本就写了二十多个;  自己悟性也不好,学习理解不到位,但是帶着问题学,与自己健康有关的知识内容和医技就多学几遍,详细笔记,边学习边实践,居然也收到意外效果。今年的退伍老兵年度体检,身体各项指标基本正常,健康状况比以前大有好转,自我感觉也比较“舒服”。庆幸自己住院时没有安放支架,使自己身体幸免排异反应,能够正常自我修复。

自己能够学到倪师的人纪中医课,虽属机缘巧遇,也是魔鬼特训班各级教官们辛苦做公益的功劳。为了回报,我也报名连做三期义务教官,在指导新学员的同时复习所学内容,也可以在教官群里与上级教官和往期同学交流讨论,扩大视野,巩固知识。

魔鬼特训班的规则是每天一课,长年无休假,比较适合个体从业者和退休一族,对于上班一族则不太适应,故此能坚持学完全程课的人多为老年人。因此,我想把规则改为两天一课,节假日休息,相约网上同学建群一起复读,得到不少人响应,建群复读后又有不少同学介绍其他人加入学习。我本着发挥夕阳余热,为发展中医做点公益事情,让更多有缘人受益的想法,把这个复读班改为“國寶中醫自學班”。

国宝中医自学班虽然初具雏形,不很成熟,能得到不少同学们的参与和支持,说明这种慢读的形式,对于中医爱好者业余自学还是比较适合的。大家知道,各种职业技术都有其适应年龄段,不可能终生伴随,唯有中医(知识和技术)可以伴随人的一生,中医大师邓铁涛九十多岁重病住院,还能为同病室的病友治病哩。我的余生当以中医为伴,在自学提高和养生保健的同时,尽可能带领更多的中医爱好者一路同行,为中医的发扬光大做一点有益的事情。

YSL  言书乐  2019.08.08

分类
倪海厦

我自学中医的经历和心得——写给国宝中医自学班学员的心里话

图片发自简书App

同学们好:

我生长在秦岭南麓的商洛大山中,虽然从小十分喜欢中医中药,立志长大后当个赤脚医生,为山区人民服务,但是命运多舛,身不由己,阴差阳错,长大后当兵服役,学了汽车驾驶,退伍后又落户关中农村当农民。大半生医书买了不少,也看过不少,但仍未找到入门之路。虽然有些鸡毛蒜皮的小成绩,离中医师还相差十万八千里。

2014年春节刚过,即将步入老年的我身体发生了一场病,刚开始是左侧偏头痛,晚上毫无睡意,无法入眠,躺下时胸闷,坐起时就好受些。我相信中医,先去当地中医院就诊,医生让做了头部CT等西医检查,也号了脉,按脑梗治疗一周,头痛无缓解。后又到当地三甲西医医院治疗,说是神经性头痛,吃药一周仍无缓解。虽然头身极不舒服,但头脑仍清醒,行动自如,吃饭排便也算正常,看诊的医生也不当重病看待,不那么认真。

我自知这次病的不轻,得抓紧治疗。但当地三家医院治了两周多,头痛仍无缓解,令我失望!我就找出张锡纯的《医学衷中参西录》,查了个类似医案,照方取药,服完后头痛缓解,但胸闷加重并有痛感,且背部有了明显痛感。这下令我半喜半忧,头不痛了,胸背又痛了,病位变化下移。再查书也没找着类似病案,我便又去当地最好的西医门诊去看,诊断为冠心病,我要求住院,被告知无床位,先在家服药等候床位。

在家服药无效果,接着又发生颜面中风,口眼歪斜,再去医院被按急诊收治住院。住院期间症状稍有缓解,但胸闷失眠没有见效。西医把心脑分科治疗,我住的脑科,他们和心内科会诊后,建议我转省城大医院治疗。

4月5日清明节当天,我住进了省城西京医院。医院比春运的火车站还拥挤,床位十分紧张,只有准备做手术的病人才可住进去,做完手术三天后就要转回当地医院。和我同病室八人,只有我和一个年轻人(40岁左右),可以不做支架手术,其余人都做了支架手术,还有人一次同时放两个支架。

我的心脏冠脉造影图

我在西京医院只住了五天,共花去一万多元,症状基本缓解,医生给开了一个月的备用药,让回当地办个慢病本,坚持吃药,控制病情。回当地后我办了慢病本,但只能报销一些常规药,中成药和许多有效药不予报销,所以我就放弃了。

以上详细介绍我的治病经历,意在说明治病贵,治病难和自学中医,保健养生的重要性和必要性。如果我当初已学过倪海厦老师的人纪中医课,病初失眠时就可以开始调理,即使到胸痛扯背,背痛彻心,这是典型的心脏病症状,现成的对应处方就可以大胆的用,完全可以早期控制病情,不使发展到严重情况。如今想想,为什么没有早遇到倪师的中医课呢?

放弃了慢病本和对西医的依赖和信任,我着重于寻求中医治疗,找到当地一个体老中医的诊所,老中医第一次给我开了开胸理气和调理脾胃的中成药,第二次给我开了调理脾胃和补肾的中成药,没有开胸理气的药,我让他加上,他说没必要了,补补肾让五脏平衡就行了。吃了两个月这个老中医开的中成药,冠心病的症状再也没有发作过。听了倪师的课后,才知道老中医的治病思路是正确的,脾胃是后天之本,生化之源;肾乃先天之本,五脏之根。

2016年春节女儿给我换了个智能手机,我一边学习手机功能,一边学习上网,玩微信。网络打开了我学习的另一扇窗户,海量信息应接不暇,微信群,公众号,浏览器有关中医的信息都是我关注的重点。

一次搜索中医知识时无意间看到“中医经典魔鬼特训班第五期招生信息”,查看介绍,“要求很严格,加入须谨慎!”抱着“不入虎穴,焉得虎子”的想法,我决定毅然加入该班。但当时的我还不会玩QQ,我就请身边的年轻人帮我下载安装注册了QQ软件,开始了QQ学习生涯。特训班的教官们不厌其烦地耐心教给我各项技能,不但学习了中医知识,同时也学习了网络知识。

经过一年零三个月日日夜夜的咬牙坚持,其中滋味,难以言表,喜悦与纠结并存,汗水和泪水都有!倪海厦老师讲解的中医五大经典,《针灸大成》《黄帝内经》《神农本草经》《伤寒论》和《金匮要略》共380多个视频,几百万字的讲稿和参考资料,总算过目一遍。学习《神农本草经》课时我确实流泪了,不光是因为时间长作业多而累,更是因为被倪师的卖力讲解而感动!

中华医学博大精深,源远流长,经过几千年的发展演化,门派众多,理论庞杂,中医古籍和现代资料浩如烟海。初学者如果没有正确的引导,盲目自学,很难学有成效,甚至毕生难以入门。经过倪师人纪课的学习,使我明白了经方医学为中医的精髓,而人纪课则是经方医学的正确入门途径。

虽然自己年纪稍大,记性不好,但好记性不如赖笔头,只好认真做笔记,笔记本就写了二十多个;  自己悟性也不好,学习理解不到位,但是帶着问题学,与自己健康有关的知识内容和医技就多学几遍,详细笔记,边学习边实践,居然也收到意外效果。今年的退伍老兵年度体检,身体各项指标基本正常,健康状况比以前大有好转,自我感觉也比较“舒服”。庆幸自己住院时没有安放支架,使自己身体幸免排异反应,能够正常自我修复。

自己能够学到倪师的人纪中医课,虽属机缘巧遇,也是魔鬼特训班各级教官们辛苦做公益的功劳。为了回报,我也报名连做三期义务教官,在指导新学员的同时复习所学内容,也可以在教官群里与上级教官和往期同学交流讨论,扩大视野,巩固知识。

魔鬼特训班的规则是每天一课,长年无休假,比较适合个体从业者和退休一族,对于上班一族则不太适应,故此能坚持学完全程课的人多为老年人。因此,我想把规则改为两天一课,节假日休息,相约网上同学建群一起复读,得到不少人响应,建群复读后又有不少同学介绍其他人加入学习。我本着发挥夕阳余热,为发展中医做点公益事情,让更多有缘人受益的想法,把这个复读班改为“國寶中醫自學班”。

国宝中医自学班虽然初具雏形,不很成熟,能得到不少同学们的参与和支持,说明这种慢读的形式,对于中医爱好者业余自学还是比较适合的。大家知道,各种职业技术都有其适应年龄段,不可能终生伴随,唯有中医(知识和技术)可以伴随人的一生,中医大师邓铁涛九十多岁重病住院,还能为同病室的病友治病哩。我的余生当以中医为伴,在自学提高和养生保健的同时,尽可能带领更多的中医爱好者一路同行,为中医的发扬光大做一点有益的事情。

YSL  言书乐  2019.08.08

分类
倪海厦

中医太美-梁冬林大栋现场对谈实录(四)

林大栋:那我们说,到了这个厥阴,我们来讲厥阴,厥阴的时候问题就复杂,前面也讲过,厥阴寒热交杂而且多半影响到了肝。

梁冬:足厥阴肝,手厥阴心包。

林大栋:其实讲的对啊,我们其实要这么细分,真有两个层次,那我们首先来讲,所谓手厥阴心包经,心包在这个厥阴经上面的看法。其实有一些人睡不着,他给我讲他胸闷、心痛,是不是心脏病,要死掉,害怕,来看我。肩胛下有个第七椎,向上两椎是第五椎,我们这样按下去。

林大栋:因为会痛的跳起来,这样按第五椎会痛,如果上面下面都不痛,只有第五椎会痛,这个就问题大了啊。这个就不是普通的心包痛,它叫做真心痛,真正的真,真正的心痛,可以试一下,各位同学帮前面的同学按一下第五椎的位置。肩胛骨第七椎,往上两椎,大概那附近是第五椎,压着不要让它往前跑就可以了,有没有觉得是真心痛的?如果只有第五椎很痛,代表是真心痛,是心脏结构本身有问题,那这个在中医来说就必须要用到像瓜蒌薤白白酒汤或者瓜蒌薤白桂枝汤这一类的药,才能够治疗心脏结构这一类的问题,或者是用倪海厦老师传的那个心三针,在关元、天突、巨阙各一针,之后起针后,翻过来在第十椎下扎下去。这个是真心痛,但大部分是心包痛,手厥阴心包经,心包在心脏外面有一层包膜。心脏如果没有包裹,跳啊跳,心脏会磨坏,所以心脏他必须要有一层水液,把它包起来,然后它就很自在。这层水液是我们的淋巴液,今天很多人水液代谢有问题淋巴积液过多,他的心包压力胀起来会压住心脏,心脏跳起来不舒服,你的感觉是什么?胸口闷。这个胸闷,感觉上好像心脏要完蛋,所以很多人都好害怕,那可是刚刚说那个真心痛,它有个特点,叫做胸背痛,这是在金匮要略里面说的,胸痛彻背,背痛彻心,上背,这后面。而心包痛只是胸口痛,而且真心痛刺痛为主,心包痛以闷痛为主,如果是胸闷,心痛,不好睡,这是一种失眠成因。那怎么办?心包积液是来自于我们的淋巴系统,第一方叫做防己黄耆汤。有时候因为又有一些气滞让我们的胸闷更闷,我们可以再服上一点半夏厚朴汤,这就是我常用的方,效果奇佳。

梁冬:非常精要,还有两个,一个是小陷胸汤,一个是血府逐瘀汤。这两个是怎么用?

林大栋:小陷胸汤,他会有一个感觉是心下的。心下比较不舒服,就是胃,也就是说他的心包积液是已经严重到抵住你的胃,有时候。所以这时候当然会用小陷胸汤。血府逐瘀,他不是积液过多,而是在伴有淤血。血府逐瘀可以单治失眠,而我们说情志的问题也可以用血府逐瘀汤,这个血府逐瘀汤治淤血。这几个都可以治疗到我们的胸闷胸痛。防己、黄芪、半夏、厚朴。那我说,在这个阙阴的过程里面。我们会回到肝的问题上去。到了肝,问题就更多了,将军都不行,整个军队都乱掉,谁会乱掉?皇帝就乱掉,就像岳元帅已经打到了朱仙镇,只见那岳元帅一路势如破竹,宋高宗应该感觉到高兴,可惜这猪头叫他赶快回来。将军后来悲愤而亡,心就乱了。最后国家覆灭都是没有办法,我们说今天如果是肝的问题,他的处理相当的困难,因为我们说厥阴是各种问题都有,所以我们刚才讲,我们常常都会用到的药,就是最辣的药、最苦的药、最酸的药,放在一起,重新让你的身体跟你的灵魂,我们的阴阳重新结合,这个是乌梅丸的作用,那到了厥阴这一块,我常说的,看他头热脚冷。一般来说,长期这样子,身体很不好,头很热手脚很冷,人生不宜做过过长规划。那这样的人如果失眠,我们要至少调到手足跟头的热度差不多。除了乌梅丸,我们刚刚用的回阳饮,其实也可以用,也许最开始用乌梅丸,给他一个重造,在用回阳饮,让它慢慢维持一个冷热阴阳均衡。在这个时候,这个病人,他会慢慢比较好睡。各位,肝病、肝癌或者是肝硬化,他们晚上是不能睡的。那个肝癌末期的病患,整个晚上都没有睡。白天到了午后才睡了一下,因为那个就是最难睡的。可能要把他的身心重建才能睡回去,所以说不好治。

梁冬:如果一个人发现他从太阳到厥阴都有问题怎么办,表面上看从学理上说,没有太阳一直到厥阴,尤其是慢性病,一个人失眠到一年两年以后,他哪有太阳病阳明病,全是从太阳到厥阴都有。

林大栋:是的,其实六经是我们仲景先师来作为一个病的进程的一个分类。绝对没有一个人生下来就厥阴,生下来就少阴,你的身体有一点这种倾向有可能,可是你是哪一级,都是自己搞的,不要怪别人,我们的生活习惯,饮食态度甚至人生观,都影响你往哪一级去走,当然体质上也有影响,但是后来呈现出来的都是先天后天一起综合起来的。所以很多人说年过40,自己长怎么样,不要怪爸妈了。四十岁以前,你长怎么样是爸妈给你的。四十岁之后,你是长得穷凶恶极,还是慈眉善目都是自己造就出来的,体质也是一样,体质有时候它会变化,我们人,有可能阙阴,像癌症病人,阴实的病人,它都大部分到厥阴了,可是我们的药一直治,它就会变成少阴,可能变成太阴拉肚子了。没多久他往来寒热,到少阳,没多久,他有点便秘或者直接跳到感冒,发烧了,居然可以癌肿瘤缩小,这其中在六经的哪个阶段是有变化的,它不是不变的。所以我们说六经的变化,不是永远你就是阳明,你就是少阴,不是的。那一切就靠你自己怎么做了。

梁冬:我还记得当年有一个契机。和倪师一起出去玩,刘力红老师,倪海厦老师,还有我,还有两个同学。那时候,刘老师很兴奋,我那时候也刚刚开始接触中医,,所以我就问。当一个人什么病都有的时候,该怎么办?倪老师就看了一下刘老师说:怎么办?他说:一个人总是会有各种六经的各种阶段的可能,那治病的时候还是要从最开始最表证的太阳病治起,就是说哪怕是厥阴的问题,他肯定在太阳上还是有问题的。你先还是太阳打开,然后一层一层往里,像脱衣服一样,你不可能一开始把里面脱了,然后如果有些人治到一半的时候感觉还不错。然后又感冒又重新回到太阳,一层层往外透,有的时候治病的时候是不是要从外面往里面慢慢来往内治。

林大栋:倪老师对于六经的传遍不是理论,我刚说慢慢从厥阴往太阳,是他在治癌症重症病人的临场经验,不是理论。倪师说他看他这样慢慢变化,就觉得六经的变化是非常的真实的,所以他说知道后来这个发烧完收工。这个过程是他在临床上看到的,那刘老师可能在学理上有一些想法,但是刘老师讲也不是没有临床上的意义。因为有时候治病,这个人比方说便秘,这个人比方说他喉咙痛,可是有时候一摸脉,浮脉,浮紧脉,有外感未处理,有时候你把外感先治了,里面的位置上的问题才会出来。刘老师讲的也是他的临床观察,倪老师讲的也是他的临床经验。

梁冬:我的问题就来了,我们到底入手,是从外往里打,还是从里往外拖,还是中间打,两边走?

林大栋:其实这个问题还是要回到我们经方的初心。不管是大师也好,还是经方的新手也好,当我们遇到问题确实相当难解的时候,我们会回到伤寒论仲景先师的思考模式,叫做方证对应,有是证用是药,你当然可以去推论他的理论,去分辨他在哪一个层次,可是治疗的时候就是看到很素朴去列出证,再很素朴地去找方药去对应。就像我们今天早上,我们崔总,崔祥瑞,在讲到我们的医生在治自闭症的问题,医生看看这孩子自闭症怎么治,学理怎么样,中医怎么说,西医怎么论,医生一时也还在思考,可是他的训练告诉他,这些都放放边,把所有症状收集,然后经过仔细的分析比对,找出最合适的方药。然后说真的医者在对应出药时对于到底会不会治好,我很坦白的讲他也不见得有百分百绝对的信心。可是他唯一的信心是相信方证对应,这个是最素朴有效的。有时候理论推起来很复杂,可是做起来很容易,中国人不知道豆腐里面的化学成分,可是吃了好几千年的豆腐了。为什么?因为有时候素朴地去做,把病治好,就可以。虽然不同的理论给你不同的感受、思维,但是无论黑猫还是白猫,能够抓老鼠的就是好猫。

梁冬:于是有一个问题,一个人其实有很多症状,他是明显他告诉你说今天有这个问题那个问题,但是因为大部分的人没有觉知,他有很多问题不自知,你问他,他说对,有这个问题,我们哪一个证作为主证,也就是主要矛盾?

林大栋:这个就是名老中医跟刚毕业的医生之间最大的差距,名老中医,问三个问题打到要害,问四个问题抓到方向,问五个问题精确用药,这是名老中医,刚毕业的,开始问,问一大堆问题,看舌,看脉,一层一层问,一层一层记,记到后来不会看了,因为实在抓到的信息太繁杂,而且轻重不分,老中医问主证,再看病人症状,接下来应该要问什么才是最重要的,他也了解。这件事情,我们在开发中医大脑时也遇到过,今天如果这个医师不是那么会问,很多该问的他不问怎么办?病人不懂,病人怎么知道要跟你讲什么?医生要懂啊。我就不讲我们后面那个人工智能的这个运算法,可是基本上就是原则是,他有一个问题进来的时候,他利用我们在热力学上有个熵的观念,就说他一开始是混乱,可是这里面什么是要点会很快的,在这里面浮现,也就是说你今天问了这个问题以后,接下来用哪一个问题问,会让他整个方向更清楚,那他就开始去算。之后他会告诉你你可能要问这下一个的问题,一般现在提示:你问这五个问题这是最有意义的,不是有两个症状吗?接下来问这五个问题最容易。也就是最能够精确打到要治你的那个方剂,症状组合要在一大堆方剂中连接到相应的方剂,可是你要怎么过去?我们不是有那个方证对应图吗,名老中医是靠他们的头脑,可是我们呢?我们的中医大脑,他有的输入越多的时候,他接下来缩小的那个范围越精确,问到第五个第六个。他后面计算说,已经达到精确的方子,就会停下。这个是牵扯到我们里面的运算法,那当然这个东西会经过很多测试以后发现,计算机叫他做什么他就做什么,有时候做傻事也有可能,可是我就这样跟着,我去看,他真的还蛮会问,而且他问的都是该问的,他会带着你一步一步往下走。那个很重要,他不但帮你选方子,还教你怎么问,就是说这是问止中医大脑这个高手在你后面。那我们的医师在那边问的时候他是刚毕业,可是他问问题的方法,他抓问题的原则,在问止中医大脑的指导下是一个名老中医的思考模式。

梁冬:所以我的问题是,怎么样就去收窄这个问题,他的逻辑是什么。

林大栋:其实也不算是什么商业秘密,熵啊,他现在那个AI里面有一个熵的观念,你问了以后,以后这里面有一半的方剂都跟这个问题有关,还是分不出来,我说一问剩下这一半,比如说咳嗽,那下一步要问什么呢,老中医第一个问什么?痰的问题,他这边你问哪一个问题能分出来最多,马上变成比较小的范围,然后他就在这里面说你问的这个问题哦。这里面只能卡掉一个,其他都还在,那就很慢,它需要迅速的收缩。它不能说病人来了医者得要问了他四十五个问题,好累啊,这个医生怎么那么烂。而名老中医,问几个问题就见真章,他也在磨练这件事情。我刚刚讲的就是,他会去算你接下来问题哪个问题最好,问哪个问题最能缩小范围,他就拿了这个问题,一个一个尝试,可能做了六十万次五十万次运算。这个动作在名老中医的心里面,我们就说为什么老中医很珍贵?他已经训练到一个很高境界,他没办法跟计算机一样做这么多运算,可是他经验里面有其收缩范围的功力,所以高人把了脉,问两三个问题,就差不多,如果觉得信息量不够,就再问。我非常敬佩名老中医,他们那种思维能力,因为我开始开发之后才知道,伟大的人类心灵运作是多么复杂。交给计算机时,他是很笨的方法,可是勤能补拙。它虽然反覆做那么多次,但速度非常的快。所以呢,在这过程中会不断的玩它,不断给他医案喂他,看他跟名老中医的答案有没有相同。他跟我们猜测的有没有相同?为什么他会偏掉,一直训练我们发现,有些人很厉害,第一个就是最好的主证,可是有些人问的是次证,主证都忘记了,可是我们在算的过程中会提醒,这个没问到,可是他主证就不是排前面了,可能第三个才问到,没有关系。这些问题都问完,它可以提高主证,本来才是主证的第三个,他会重新拉成第一位,再看看这一串会变成什么样。这个我们也想过,也做过,十一年来我每天在想这个想快疯。医者抓主证之外的问诊能力和经验不好没关系吗?病人有些都会告诉你,可是有时候讲了半天病人才讲说,其实那个也不重要,我最重要的是什么。所以用人工智能帮你问问题很重要!

这个让问止中医大脑训练到更强过程很好玩,但是最重要的就是要不断地喂他,我们现在收集了四万个案例,就是到处看,到处搜,我们自己又开诊所在收,以前花钱买啊,然后我们海外中心也有贡献,有南加州的诊所,北加州的诊所,不断的有医案进来,再去做随访。这样去收集有效案例,这就是为什么我们本来只是想说,我们来做中医的软件,没有要开诊所,是因为开诊所很难。但后来发现这个事情对我们来说很重要,一开始让我们自己来搜集案例,很不容易,可是为什么要做,这样才可以快速搜集。我们的中医大脑越来越强,终于强到后来,在今年的三月,我就开始拜他为师,因为他给我很多启发和学习。我们现在还有一些新的想法,我们做成了再跟大家说,它会超越所有的我们现在人类能够思维的组合方的方法。目前这种合方大概在八十个以上,这些方剂我们会有客观计算出来的置信度,置信度太低表示信息不够。比方说你算出来的话都是三十的置信度,其实他也是在猜,随机乱排。可是当他超过八十,置信度就很高了,我这个方剂选的很有把握。我觉得在算的过程里面,他觉得信息太少,那就是你要再加。如果说问止中医大脑是一个超级神医站医生的后面的话,他不断会提醒医者,他是个超级老中医,然后医者是老中医的手眼。

分类
倪海厦

通许人民医院中药预防和治疗新冠肺炎的实践纪实

通许人民医院中药预防和治疗新冠肺炎的实践纪实—附药方

艾灸辟谷堂  昨天

■ 作者 | 通许县人民医院感染科主任 汤英

自2020年1月21日以来,我院收治外地返乡发热患者25例,其中确诊4人,武汉返乡17人,本地密切接触者6人,其他地区(有确诊病例的地区)2人。出院17人,其中有确诊病例1人;现住8人,病情都稳定 。我们全院职工无一人感染。

之所以能取得这样的成绩,得益于我们中医的学习和应用。这里我要感恩几个人:首先是我们奈院长的担当精神;其次是引领中医老师进入我们医院的张大叔;更重要的是杨老师(倪海厦老师弟子)一年半来的义务带教;还有这次战疫中做后台技术指导的李宗恩老师(倪师指定传承人)。

下边介绍我们这次治疗的感悟和经验。

总的体会就是:
要保护好所有的医护人员,这不是自私,如果医护人员都病了,哪来医护人员给病人看病;
要“快!”“狠!”“准!”,还要有其他部门的大力支持。
依据医圣张仲景《伤寒杂病论》六经辨证,瘟疫能快速损坏三阳而进入三阴,故倪海厦老师一再强调要”快、狠、准”,防御于未发,方能掌握主动。

具体如下:
一、怎样保护医护不被感染,我们采取了以下措施:
全院所有人员都喝中药,院长免费提供,发放到科室,落实到个人,必须喝。但是,我们评估被感染的风险程度不同配方不同。

1. 关于行政,后勤人员,外科及一般内科工作人员,他们或者不直接接触患者,或者不直接接触发热患者,所以,他们只需要提升胸阳,让阳气充足,外邪不可干;用甘草干姜汤。

2. 对于发热门诊、急诊科以及普通发热病区的医护人员,他们直接接诊到外地返乡发热患者,所以需要加强防护,在甘草干姜汤的基础上,再给予桂枝汤加茯苓、白术。调节阴阳平衡,去除体内湿气,让他们处于一种平衡的状态,就不容易被感染。

3. 感染病区的医护人员,因为长期与病人打交道,且有近距离接触,所以更要加强药力。在上面两个方子的基础上,
(1)给予清肺的药物:
射干麻黄汤。是基于这样的考虑:我们这边冬天很冷,肺内易有水饮;冬天不怎么冷的地区,夏季到处都是空调,当从外边很热的地方直接进到很凉的空调间时,也会导致肺内水饮的产生,清除肺内水饮,让肺内血液循环通畅;
(2)如果医护人员有人咽干立即给予葛根汤加茯苓、白术;
(3)虽然医院规定半月轮岗,但是后期大家体力还是透支,这个时候就给予大家:茯苓四逆汤,增强医护人员阳气体力。

4. 让生活工作的环境充满“爱”和“艾”。我们医护彼此关爱,团结,整个团体充满人间的爱;我们也让大自然的“艾”围绕在我们身边,我们的办公区,值班室每天上午都点艾,艾香充满我们整栋楼;

5. 以上人员配发的药物是基本原则,这些药物药房都煎好,哪个同事出现什么情况,及时调整方案,随时都可以把药喝上;这样的方案保护了我们全院一千多名员工不被感染。

为了做好自护工作,奈孝凯院长把著名中医的抗感冒经方配制成药液免费让全院职工服用。

二、就是治疗。
为什么要“快“:
我们从小学习历史,了解到过去的瘟疫出现时,染上的人有可能死在报伤的路上,大片的村庄人烟不复存在;这次新冠肺炎在武汉的情况,感染的人群迅速增加。所以,治疗瘟疫必须快。

当这个疾病突然来到通许时,当初我们也不知道需要备什么,但是,只要病情需要我们会让病人2小时内喝上药,早期是我们夜班护士熬药,后来就是药房熬。

当药房的同事接到这边的电话:我们某某病人急需这个配方。药房的同事都会立即配药打成颗粒装袋熬,不走常规程序泡2个小时再熬,这样误事。

当120司机接到药房电话,立即有人去取药,司机发动车(我们医院是南边两个院,原来中药房在北院,我们病区在南院。

后来,为了方便,院长立即决定启用南院的中药房并且快速配齐所需药物,十分钟之内就到我们病人手上了;后来就把常用必须及时用的药煎好,各备5付在护士站,只要病情需要,随手就让病人喝上了。

为什么要“狠”:
就是说用药要猛,因为疾病进展快,必须用猛药要快速控制住疾病的进展。就像打架吧,一招制敌。所以我们用麻黄,石膏,半夏,泽漆,生附子等等一些猛药。

为什么要“准”:
这里有两层含义,一是用药准;二是判断下一步疾病的进展要准,这里体现了中医治疗未病的重要性及必要性。

三、具体体现在疾病的治疗过程中具体治疗给大家分享一下:
1.  体温在37.8℃以上,就给予大青龙汤,而不是等到高烧才用。之后,要根据发热的程度不同,采取4—8小时不等的再服方式。大青龙汤:麻黄30,杏仁15,炙甘草15,生石膏20—50,桂枝15,生姜3片,红枣60(也就是10个枣,要把枣剪开)。

此方是急性呼吸道传染性瘟疫流行的首选方:麻黄宣肺,肺主皮毛,麻黄可保证肺气与皮肤毛孔的通道畅通;杏仁补充心肺的津液,石膏凉肺护肺,不让肺被灼闷伤,桂姜枣加强胃气,炙甘草缓和心脏跳动速度。

此方所有药物所用的药量,依据病情病人来调整。瘟疫病情猛,入里迅速,故麻黄量要大,方能快速阻挡,同时保证肺与皮毛间的通道畅通。石膏则要依据病程和体温来调整,病程久或体温高,则量要大;病程短或体温不是很高,则量减。

杏仁补津,体温高,津耗大,则量大。炙甘草缓心悸动,如心动过快则量加。心脏有问题者禁用麻黄!!!改用荆芥15、防风15、葱白9根替代!!!

2. 如果在37.8℃以下就给予葛根汤加茯苓、白术。
葛根30,麻黄15,桂枝15,白芍15,炙甘草15,生姜3片,红枣60。

3. 如果胸部影像学没有改变,就加用射干麻黄汤,预防及阻止肺内水饮产生;也就是现在医学所说肺内炎症渗出的导致肺水肿,肺内炎症侵润;

射干麻黄汤配方:射干15,紫苑15,冬花15,麻黄15,细辛15,五味子25,生半夏25,生姜3片,红枣60

4. 如果入院时就有胸部影像学改变,就立即给予泽漆汤及茯苓四逆汤。这个时候再用射干麻黄汤力量就不足了,用泽漆汤强力去除肺内水饮、痰饮;同时还要加强心脏的力量提振阳气,给予茯苓四逆汤。

茯苓15,炙甘草15,干姜15,
红参15,生附子10,泽漆15,
半夏25,紫参25,白前25,
黄芩15,桂枝15,生姜3片

5. 如果病人咳嗽声音重浊,其实就是大气管出现了痰饮,就加用千金苇茎汤:

芦根15,桃仁10,冬瓜子10,薏苡仁30—50

6. 如果病人出现刺激性干咳,就是隔间有水饮产生,加用苓甘五味姜辛半夏杏仁汤。
茯苓20,炙甘草 15,五味子25,干姜15,细辛15,半夏25,杏仁15

7. 如果病人有上热下寒的情况出现,就适当加用炮附子温下焦,当肾阳充足时才能够很好的纳气。

8. 当病人有恶心时,就是疾病已经进入少阳,给予小柴胡汤加减:
柴胡25,黄芩15,炙甘草15,半夏25,党参15,生姜3片,红枣60(疾病的早期杨老师就发现会出现三阳并病)。

以上这些是基本的思路和用法,具体病情还要酌情加减,不可原版套用。

分类
倪海厦

我的学中医之路

我在恒敬堂的日子

曾经有人问我一个问题就是为什么选择一条道路险且长的职业?我有时候也迷茫也不知道怎么回答,因为我有时候我自己走这条道路是否是正确的–学习中医之路。目前我只是知道在这条道路上我发现了很多不一样的风景,这也是我一直坚持下去的原因。

接下来这段时间我会每天都会给自己写一封信来告诉自己这条路坚持下去的故事。

6月29日

亲爱的自己:

最近自己在看倪海厦的视频,倪老师上课语言生动有趣诙谐,不会说是非常枯燥,他有介绍到为什么天干歌以及是地支歌,在视频中我知道我们的手掌的颜色为什么是粉红色的,因为我们的心是红色的,心的上方是肺,肺非常高,相当于天空,高处不胜寒嘛,因此肺的颜色是白色,手位于脏腑的上面,因此心肺两个脏腑供血,因此白色加红色就是粉红色的。但是有些人的手是暗红色,那是因为肝脏主藏血,如果肝脏里面的血液不够纯净,流通到心脏,心脏给予我们四肢末梢血也是不纯净,因此就是暗红色的。

在倪海厦的视频的时候我知道井荥输经合,这5个穴位是主管什么的,可诊断什么的,如果病在脏腑的时候就是要刺井穴,时间是要冬天刺灸。荥穴病在颜色、输穴病在时间、经穴病在声音、合穴病在饮食不节,而原穴是用来安五脏的。

看,我们不仅仅是通过手法知道你的病灶点在哪里,我们还要学习理论知识。我正在一步步往自己的人生实现自己的梦想。

6月30日

今天惹到芳姐生气了,因为我上课不认真,没有认真做笔记,老是嘻嘻哈哈,不认真做笔记,在这点上无可厚非自己确实做错了。

因为自己确实上课的时候就是没有怎么认真上课,老是有走神的情况,也没有认真地做好笔记,这一点是没有做好。

我希望你可以记住一点态度决定高度,只要自己的态度出来自然,别人是可以感受得到的,同样地一句话也是要送给你的,就是认真是一种可怕的力量。

接下俩我希望你可以知道自己的目标是什么,你是要成为一名执业中医师的人,是一起为自己的爸妈解决问题的人,别忘记了自己的梦想。我接下俩希望可以看出你的改变,不要三

分钟热度。Keep yourself。

7月1号

今天跟之前是一样的生活,照样也是练习手法,其实对于其他人来说,中医是一个非常单调的一种职业,但是我觉得不是,今天我产生一个疑问就是为什么有些人学习中医跟我学习的中医是不一样?

因为之前看过一些古代的小说讲述女主想要学习医术,只要背熟《神农本草经》等经典的医书,在加上积累一些医案,制造药物就在中医的道路上,也不能说作者写的不对,毕竟在大多数人的认知里面,中医就是摸脉、开方,但是我想要指出一点就是作者并没有说出女主要感受气的变化,如果不去感受气的变化,摸脉的时候就会没有那么敏感。

不过在很多人的认知中,认为中医中的推拿是不正经的,甚至是认为是在挑逗之类,这个是错误的认知,如果是正宗的推拿,可以帮助解决很多身体上的问题,因为推拿师的手上是有渗透力,触摸到你身上的经脉,感受到你身体上气血的变化,这并不是夸张的,你可以找到专业的推拿师尝试一下哎!

不过在中医上是有很多门派,不仅仅是只有开方还有手法,手法配合着开方,相信效果会更好,所以我要有容纳之心,包容之心。我相信终有一天我可以成为我想象中的那个中医师。

7月2号~7月4号之间要处理私事一些事情,所以没有怎么写。

7月5号

今天是特别难受,因为今天练习手法没有什么太大进展,今天给芳姐拨屁股的时候,芳姐说我的拨屁股的技术还得在加强,里面是没有柔和度,拨的人很难受,因此还是得继续练,芳姐还在我手上拨动,告诉我是要拨动这条筋,不是在这点上按,你要记住这种感受。然后在芳姐身上练习了5分钟,有时候感觉拨对了,但是却不是持续的,还是自己的力量不够,现在唯一的结论就是还是继续拨屁股。

因此我决定这个月不休息,每天上午拨一个小时屁股,下午拨一个小时屁股。

7月6号

今天觉得自己有点矫情,自己突然有点想要放弃的念头,不知道为什么会有这样想法,可能是最近没有怎么休假,然后每天都这样练习,而且没有什么太大的进步的时候,尽管老是在说服自己时间会告诉你答案,但是一直没有得到自己想要的答案的时候,然后因此导致自己有点累,更有可能是想到以后都是这样的日子,觉得自己可能是受不了的时候就会想要放弃。

今天在烧水的时候,想着这些的时候,感觉自己的眼泪就要掉下来的时候,又要拼命地忍住不让自己的眼泪掉下来的时候,那一刻才是最痛苦的,不想让别人看见,不想让别人自己是这么懦弱的,无奈只好抬头望上天花板,最后还是自己说服了自己,坚持一下就可以。

后来等自己中午的时候休息了半个duo小时的时候,这个时候的自己慢慢地恢复理智,知道只有这样往下努力,这样才会有结果。所以不要怕,相信自己是可以的。是可以做的。

7月7日

今天我的拨屁股的对象更换,是一个男孩子,跟我差不多大的,因为阿英姐姐走了,然后我的拨屁股的对象由芳姐,小谢姐姐,然后就是这位新来的男孩——何轩,今天要给何轩拨屁股一个小时,他有点搞笑,我按下去的时候他居然说非常疼,让我一度以为自己的力气居然可以那么大,原来是因为他的身体其实不是非常好,哎,一个劲地让我换位置,都没有怎么练习到,而且他居然还睡着啦。

7月8日

今天我们做操换了一个地方就是在岗丰大道的篮球场那边,一是为了推广我们恒敬堂,让更多人了解我们恒敬堂之外,二是我们天台太小了,太热了,篮球场那个地方比较大,也比较凉爽。

今天我发现我拨屁股有一个问题就是我会憋气,让我觉得非常难受,以至于自己的力气是没有怎么按进去的,没有怎么力气,但是今天拨屁股的时候我是有感觉到是拨到到小谢姐姐屁股上的那条筋,因此还是有点进步的。

今天还练习了仪器,自己太久没有练习仪器,不熟悉了,因此可能会搞到客人不舒服,这个月我得上手,因为小谢姐姐下个月就要回家了,因此我要尽快上手啦!

7月9日

今天我觉得拨屁股非常艰难,觉得并没有什么力气,不知道是什么原因,今天好像没有那种激情,可能是已经觉得无聊了吧,或许是昨天晚上并没有怎么睡好,昨天晚上在我窗口对面的那家人居然从晚上十点一直到大概今天早上10点多吧都在打麻将,我觉得这些人都不知道怎么尊重别人,不仅影响别人休息,而且对自己影响到自己的健康,熬夜很伤害肾,就会产生寒。我希望不要这样了。7月9号~7月10号的日子如流水般的流过,我不知道外面的日子是怎么样,我只知道一点就是我开始忙起来了,因为我每天都过着一样的生活,一样的事情,就是每天都是练习拨屁股,练习仪器。

7月11号

今天是比较忙,今天约的客人是比较多,一开始的时候是在练习拨屁股,在练习拨屁股30min的时候芳姐就叫我去艾灸,给那个顾客艾灸了神阙、关元、八髎穴,大概是一个洛书外加两三个中土灸,给顾客艾灸发现神阙、关元等这几个穴位的时候发现顾客是会出汗,但是艾灸八髎的时候是不会出汗的,可见客人是寒气的还是挺重,因此建议顾客可以用热水泡脚,在临睡之前,水位没过三阴交的位置。

然后中午的时候来了一个客人,芳姐让我上阵给顾客zuoyiqi,发现顾客的后背肩胛骨下方是有一个非常大的结节。很难去疏解,得慢慢来的,终于我在恒敬堂发挥了一点点的作用了。

7月12号

还是一样的日子,与之不同的时候我今天又上场了,我给一个新加入的女客人揉脾胃经,刚开始的时候我发现这位客人的小腿上胃经是非常难拨动的,在按完一次之后发现有点变软的情况,原来我还是有自己的作用的。我很喜欢一句胡:今天你努力了,成绩没有改观,这并不能证明你没有用,而是代表你在赎罪,毕竟你总得过去的懒散付出点代价,这时候你要更加努力,欠的账总会还完的,日子总会阳光明媚,同时我相信自己是会上手的。

7月13号

今天有点累,何轩总是说我们的日子安排的满满当当的,我觉得这样挺好的,不会很忙也不会很闲,刚刚好呀。今天早上的时候给小谢姐姐拨屁股一个小时,看来自己的力气是有,但是不够持久且不够连贯,还是得拨屁股的,今天来了一个芳姐的朋友,然后在她身上练习了通腹,是非常有成就感的,按肚子是不用非常大力的,而且非常有感觉,有些地方我会按倒她很痛但是是可是忍受的那种,有些地方会有一股暖流流过,不同的地方就有不同的感觉。